Retour aux sources

Nom: Drakke
Prénom: Darkan

Rapport d'entrainement



Objectifs : Retrouver l'agilité que j'ai perdu, et la développer d'avantage. Précision, rapidité, efficacité.



Procédés : Régime viande pour réduire le muscle, et lui donner que ce dont il a besoin. Travailler des gestes rapides avec une contrainte de poids. Me retirer de l'influence extérieur, me couper du monde.


Voilà quelques mois à présent que je suis là, à m'entrainer sans cesse. La venu de Légion est une bonne motivation pour m'amener à me dépasser. Tous les jours je m'entraine à l'accrobatie, pour sauter plus haut, plus facilement. Viser mieux à l'arc toujours en mouvement. Il y a un exercice par exemple avec des piquets planté au sol, des plateaux en bois posés en équilibre dessus, je dois sauter sur les plateaux, sans tout faire tomber. Au début je faisais attention, j'étais lent, mais depuis ma vitesse à triplé si ce n'est plus. Je travaille la corde à sauter pour l'endurance, l'escalade, être à l'aise avec mon poids de corps, je me réadapte à ma taille. Je retravaille la souplesse, pour devenir presque contorsionniste. Parfois on vient me donner de l'aide, et à chaque fois je sens que je progresse.
Trois fois par jour je médite pour retrouver les dons que j'ai .. oublié. Je m'entraine à devenir invisible comme avant. plonger une lieu dans le noir, me dédoubler sous la vu de mon adversaire, pour qu'il frappe mon image, qui suit mon mouvement avec du retard.

*L'on peut voir des écritures chorégraphiques. Comme des sortes de Kata couchés sur le papier. Une écriture globale avec des signes complexe, et une autre qui semble préciser chaque partie du corps en mouvement. *